Die Ernte von Zinnkraut
Für die kosmetischen oder medizinischen Einsätze werden die Frühjahrs-und Sommertriebe von Mai bis August geerntet. Die oberen zwei Drittel der Triebe sind wichtig, die dann noch weiterbehandelt werden. Sie werden an der Luft getrocknet und geschnitten. Um den Tee daraus herzustellen, wird das Kraut dann mit heißem Wasser übergossen.
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- 2 bis 3 Tabletten pro Tag mit einem großen Glas Wasser während der Mahlzeiten im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung.
Emma Richter ist Medizinredakteurin für Gesundheitslust.info. Emma ist Medizinstudenten im 4. Fachsemester und verdient sich als freischaffende Redakteurin nebenher Geld. Sie schreibt seit dem Abitur regelmäßig Beiträge für Medizin- und Gesundheitsportale.
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