Es geht heiß her, die Lust aufeinander steigert sich und die Vorfreude ist groß, doch[…]
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Schwarze Nüsse – Delikatesse aus der Pfalz
Schwarze Nüsse sind keine exotischen Gewächse, sondern kandierte Walnüsse, die sich in einem mehrtägigen, aufwändigen Verfahren mit Wasser und Zuckersirup[…]
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Die richtige Sonnencreme – worauf sollte man achten?
Lichtschutzfaktor, mineralische Sonnencremes, physikalische Sonnenblocker – dafür, dass die Sonnencreme zu den Dauerbegleitern während der Sommermonate gehört, scheint die Auswahl[…]
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Parasiten – Ein häufiger Grund für allgemeines Unwohlsein
Sie sind winzig und scheinen vom Aussehen her aus einer anderen Zeit zu stammen. Bei den meisten Menschen löst ihr[…]
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Häufige Fehler bei der Zahnpflege
Für die meisten ist das Zähneputzen ein Ritual abends vor dem Zubettgehen und morgens vor dem Weg zur Arbeit. Es[…]
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Erektionsprobleme in den Griff bekommen: Pflanzliche Erfolgsmittel
Es geht heiß her, die Lust aufeinander steigert sich und die Vorfreude ist groß, doch plötzlich stellt der Mann fest:[…]
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Wenn die eigenen Eltern schlapp machen – Pflege organisieren
Ihr Leben lang kümmern Eltern sich um ihre Kindern, pflegen sie bei Krankheiten wieder gesund, helfen bei jeglichen Problemen und[…]
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Drei Mythen über Fett
Egal ob Sahnetorte, Croissant oder herzhafte Soßen: Fettreiche Nahrungsmittel schmecken uns ganz besonders gut, denn Fett ist ein außerordentlich guter[…]
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Sehfehler – für jede Einschränkung die richtige Brille
Rund 45 Millionen Deutsche tragen ständig oder gelegentlich eine Brille. Zu den häufigsten Sehfehlern zählen Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und der sogenannte[…]
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Wie sich regelmäßiges Saunieren positiv auf deine Gesundheit auswirken kann
Die mentale und die körperliche Gesundheit können durch das regelmäßige Schwitzen in einem geschlossenen Raum auf vielfältige Weise gefördert werden.[…]
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Influencer als Gesundheits-Apostel – Was steckt dahinter?
Influencer verstehen ihre Arbeit nicht nur als Beruf, sondern viel mehr als Berufung. Mit ihrer Reichweite in sozialen Medien wie[…]
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Kopfschmerzen und ihre Ursachen
Der alltägliche Stress nimmt immer mehr zu? Die Allergie-Saison ist in vollem Gange? Ein starker Wetterumschwung kündigt sich an? Für[…]
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Wurzeln, Kraut & Rüben – so gesund ist Wintergemüse!
Die Tage werden kürzer, die Nächte länger und der erste Frost legt sich auf die Felder. Perfektes Timing, um sich[…]
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Lebensmittel einkaufen – günstig, bequem und nachhaltig!
Kaufen Sie Ihre Lebensmittel tatsächlich noch im Supermarkt ein? Im 21. Jahrhundert gibt es doch bereits viel bessere Methoden, wie[…]
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Welche Versicherungen benötigt ein Beamter?
Wenn man als Beamter in der Arbeitswelt präsent ist, dann gibt es spezielle Regelungen im Gegensatz zu normalen Arbeitnehmern. Bei[…]
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Sportlicher und gesünder durch Proteine?
Diese Frage stellen sich vermutlich viele Sportler, doch nur wenige wissen ganz genau, ob die so beliebten Proteine auch wirklich[…]
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5 Tipps zur Vorbeugung von Kopfschmerzen
Ein Stechen, Spannen, Pochen im Kopf? Kopfschmerzen sind ein weit verbreitetes Phänomen – bundesweit leiden rund 54 Millionen Menschen darunter. Dabei ist die Spannbreite an Ausprägungen sehr groß.
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Stress reduzieren im Arbeitsalltag
Druck und Stress in der Arbeit – wer kennt dieses Problem nicht? Die tägliche Überlastung ist jedoch alles andere als[…]
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Grünkohl: Das neue Trend-Superfood
Die meisten von uns verbinden mit Grünkohl ein Wintergemüse, das besonders im Norden von Deutschland für deftige Gerichte wie etwa[…]
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Was ist Gicht und wie macht es sich bemerkbar?
Die Gicht ist eigentlich eine harmlose Krankheit, allerdings nur, wenn sie rechtzeitig erkannt und behandelt wird. Denn sonst kann sie[…]
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Gesundheits-Check-up – allgemeine körperliche Vorsorge
Unter Gesundheits-Check-up versteht man eine Vorsorgeuntersuchung für Personen ab dem 35. Lebensjahr. Diese wird seit 1989 in Deutschland angeboten. Der[…]
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