Längst ist die Avocado nicht mehr von unserem Speiseplan wegzudenken – ob als Guacamole, im Smoothis oder einfach nur als[…]
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Kategorie: Superfoods
Quinoa – Superfood mit einer Menge Eiweiß
Das Pseudogetreide Quinoa liefert eine geballte Ladung Proteine. Es handelt sich bei Quinoa um kleine, runde weiße Körner die ein[…]
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Goji-Beere – ein echtes Superfood
Die Goji Beere gehört zur Gruppe von Lebensmitteln die als „Superfood“ bezeichnet werden. Darunter versteht man Lebensmittel, die einen besonders[…]
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Mangostin – die Königin der Früchte
Sie wird auch Mangostane oder Mangosteen genannt: die Frucht aus Asien, die eine Größe zwischen 2,5 und 7,5 Zentimeter erreicht.[…]
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Chia Samen – ein echtes Superfood
Chia-Samen gilt seit einigen Monaten als Superfood. Die kleinen Körner sind gefragt wie nie. Durch ihren hohen Nährstoffgehalt sollen Chia-Samen[…]
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Die Aronia Beere
Säfte aus der Aronia Beere liegen im Trend. Das ist kaum verwunderlich, gilt die kleine unscheinbare Frucht doch als neue[…]
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