Viele Menschen kennen das Gefühl, tagsüber erschöpft und müde zu sein. Problematisch ist dies vor allem dann, wenn die Müdigkeit nicht von körperlicher und geistiger Aktivität, sondern von ungesunden Verhaltensweisen herrührt. Welche Verhaltensweisen das sind …
Unternehmen sind Orte der Zusammenarbeit, der Kommunikation und der zwischenmenschlichen Begegnung. Das Miteinander spielt in Unternehmen eine zentrale Rolle und kann maßgeblich über den Erfolg der Zusammenarbeit entscheiden. Doch wie lässt sich das Miteinander im …
Wir Deutschen sind wahre Reiseweltmeister. Keine andere Nation hat solch reisefreudige Bewohner wie Deutschland. Im Jahr 2011 waren es fast 71 Millionen Menschen, die sich auf die Reise machten. Und davon waren es fast 75%, …
Ein Großteil der Bevölkerung geht keiner körperlichen Arbeit nach. D.h. mehrheitlich werden sitzende Schreibtischtätigkeiten ausgeführt. Zudem herrscht bei den meisten auch in der Freizeit Bewegungsmangel. Umso wichtiger ist es also, die Zeit, die am Schreibtisch …